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Les interventions en entreprise et les consultations se font sur rendez-vous, du lundi au samedi midi

Adresse: 38 rue Frédéric Chopin, 44220 Couëron

Stages

Les stages

 Dates 2018

  • Apprivoiser le stress : samedi 24 mars, lundi 23 avril
  • Initiation au Shiatsu : samedi 02 juin, lundi 27 Août
  • La respiration, les intestins : sur demande 
  • Résolution de conflits : sur demande
  • Le travail en équipe : sur demande
  • Les incivilités : sur demande

Durée: 1 journée

Les stages s’adressent à toute personne. Aucun pré-requis n’est nécessaire pour y participer. Le nombre de stagiaires est limité. Minimum de 4 stagiaires. Le coût est de 100€ par personne. N’hésitez pas à téléphoner pour vous renseigner

Ils en ont dit (quelques retours sur les stages) :

Contenu et pratique passionnants. C’est top. Bonne alternance théorie / pratique. Approche pragmatique.

Les prestations sont réalisables en intra ou en inter-entreprises

Initiation au shiatsu

 

Prochains stages: samedi 02 septembre 2017, lundi 11 septembre 2017

Ce stage aborde les principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les mécanismes et les effets du shiatsu. Il inclut la démonstration d’un shiatsu complet et la pratique d’un shiatsu sur une zone du corps qui permettra au participant de réaliser un shiatsu de relaxation.

Apprivoiser son stress

Prochains stages: samedi 07 octobre 2017, lundi 16 octobre 2017

Le stress chronique (celui auquel nous sommes soumis tous les jours sur une longue période), l’accumulation des sources de stress (changement de travail + naissance d’un enfant + nuisances sonores + embouteillages…), le stress qui s’intensifie (objectifs à réaliser avant la fin de l’année et nous sommes en novembre…), à la longue, peuvent devenir un risque pour la santé. N’avons nous jamais pensé que notre mal de dos était dû à une somatisation? Et s’il n’y avait que le mal de dos (vous trouverez d’autres troubles pouvant être lié au stress à la fin de cet article) …

Non seulement le stress peut-il entraîner des douleurs physiques mais il peut également influer sur notre comportement, nos réactions émotionnelles et ainsi sérieusement impacter la qualité des relations sociales, la qualité des relations professionnelles, le climat familial et professionnel, et faire que l’on se sentira plus ou moins bien avec les autres. Il peut également nuire à nos capacités intellectuelles, ce qui ne manquera pas de se répercuter sur la qualité de notre travail…

Ce sont pour toutes ces raisons, qu’apprendre à apprivoiser son stress ne peut qu’être bénéfique.

La Respiration, les intestins

Prochaines stages: lundi 19 juin 2017, lundi 6 novembre, samedi 25 novembre

La respiration et l’alimentation représentent 2 sources d’énergie primordiales à notre fonctionnement. Mais savons nous seulement comment fonctionnent les poumons et notre système digestif? Savons quels bénéfices nous pouvons tirer d’une bonne respiration? Savons nous comment bien respirer? Pouvons nous agir sur notre système digestif et comment? Autant de questions qui seront traitées lors de ce stage

Initiation shiatsu Atout Shiatsu