Le shiatsu en entreprise, c’est agir en faveur de la Qualité de Vie au Travail (QVT). C’est associer le travail à la motivation, l’épanouissement. C’est aussi améliorer le dialogue, les relations, l’efficacité. C’est également préserver la santé et valoriser l’image de l’entreprise

Vers une entreprise où il fait bon travailler

POUR VOUS AIDER DANS VOTRE DÉMARCHE ATOUT SHIATSU VOUS PROPOSE

Le Shiatsu sur chaise

Un travail en profondeur du dos, des trapèzes, des épaules, des bras, de la nuque et de la tête qui permet à la fois de dissiper les tensions et fatigues musculaires et intellectuelles, lutter contre le stress, redonner vitalité et apporter un mieux-être incontestable. Une séance d’une durée de 15 à 20 min

L’auto-shiatsu / Do-In

L’auto-shiatsu, ou DO-IN, est une pratique simple et bénéfique pour prévenir la maladie, maintenir et renforcer sa santé, qui ne nécessite pour seul instrument que ses mains. Les mouvements d’auto-massage, d’échauffement et d’étirement, agissent localement sur la peau, les muscles, les articulations et la circulation sanguine. Ils induisent également des effets réflexes qui ré-équilibrent les grandes fonctions que sont la respiration, la digestion, l’élimination…L’auto-shiatsu favorise le dynamisme et la détente, permet d’améliorer le sommeil, la maîtrise de soi et la concentration…

L’auto-shiatsu est un excellent complément aux soins shiatsu

Les cours se déroulent en groupe de 6 à 12 personnes

Durée: environ 1 heure

Fréquence: hebdomadaire

Possible en visio

Le Biofeedback de Cohérence Cardiaque

Une approche positive et pragmatique

En étroite collaboration avec vous, pour répondre au plus juste à vos besoins et attentes, et vous accompagner efficacement dans votre démarche d’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.